poltekkesbanjarmasin.com – Pijat kepala nggak cuma enak buat rileks, tapi juga punya manfaat luar biasa buat merangsang pertumbuhan rambut. Dengan pijatan yang tepat, aliran darah ke kulit kepala jadi lancar, folikel rambut lebih sehat, dan pertumbuhan rambut pun bisa jadi lebih optimal. Nggak perlu alat mahal, kamu bisa lakukan teknik pijat kepala sederhana ini sendiri di rumah.
Di poltekkesbanjarmasin.com, saya bakal kasih kamu 7 teknik pijat kepala yang mudah dan efektif untuk merangsang pertumbuhan rambut. Yuk, mulai rawat rambutmu dengan pijatan yang menenangkan dan menyegarkan!
1. Pijatan Melingkar di Kulit Kepala
Gunakan ujung jari untuk memijat kulit kepala dengan gerakan melingkar kecil. Lakukan secara perlahan dan konsisten untuk meningkatkan sirkulasi darah.
2. Pijat dengan Tekanan Lembut
Berikan tekanan lembut tapi mantap menggunakan ujung jari di beberapa titik kulit kepala. Ini membantu mengurangi ketegangan dan merangsang folikel rambut.
3. Pijat dari Depan ke Belakang
Gerakkan jari dari garis rambut depan ke arah belakang kepala dengan pijatan yang lembut. Ulangi beberapa kali untuk merangsang pertumbuhan rambut.
4. Pijat dengan Gerakan Naik-Turun
Tekan dan lepaskan kulit kepala secara bergantian dengan gerakan naik-turun menggunakan ujung jari agar kulit kepala lebih rileks.
5. Gunakan Minyak Alami untuk Pijat
Campurkan minyak kelapa atau minyak zaitun agar pijatan lebih nyaman sekaligus menutrisi rambut dan kulit kepala.
6. Pijat Tepat di Sekitar Telinga dan Leher
Bagian ini sering tegang dan bisa memengaruhi kesehatan rambut. Pijat lembut sekitar telinga dan leher untuk membantu relaksasi.
7. Akhiri dengan Gerakan Mengusap
Setelah selesai memijat, usap lembut seluruh kulit kepala dengan telapak tangan untuk menenangkan dan memberikan efek relaksasi.
Melakukan teknik pijat kepala ini secara rutin di rumah bisa membantu kamu merangsang pertumbuhan rambut dan membuat kulit kepala lebih sehat. Semoga tips dari poltekkesbanjarmasin.com ini bermanfaat dan bikin rambut kamu makin kece!