poltekkesbanjarmasin.com – Punya masalah nyeri punggung kadang bikin kegiatan sehari-hari terasa nggak nyaman, apalagi kalau udah ngomongin urusan ranjang. Banyak yang akhirnya jadi males atau takut buat berhubungan seks karena khawatir nyerinya kambuh. Padahal, dengan posisi yang tepat dan komunikasi yang terbuka, aktivitas seksual tetap bisa berjalan lancar dan menyenangkan. Kunci utamanya adalah cari posisi…
poltekkesbanjarmasin.com – Setelah melahirkan, tubuh dan pikiran seorang ibu tentu butuh waktu buat pulih. Perubahan hormon, rasa capek karena begadang, sampai adaptasi dengan peran baru sebagai orang tua, semuanya bisa memengaruhi kehidupan seksual dengan pasangan. Nggak sedikit juga yang jadi merasa canggung atau takut untuk memulai kembali. Tapi jangan khawatir, kamu nggak sendirian kok. Banyak…
poltekkesbanjarmasin.com – Kita semua tahu bahwa kehidupan modern bisa menjadi sangat sibuk dan penuh tekanan. Kadang-kadang, semua stres itu dapat membawa kita menjauh dari menikmati momen-momen spesial bersama pasangan. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk membawa kembali kebahagiaan dan keintiman dalam hubungan Anda. Salah satu caranya adalah dengan mempraktikkan teknik relaksasi yang dapat membantu Anda…
