poltekkesbanjarmasin.com – Bibir yang gelap bisa bikin kita ngerasa kurang pede, apalagi kalau kita jarang pakai lipstik. Warna bibir yang nggak merata atau kusam kadang muncul karena berbagai hal—mulai dari paparan sinar matahari, kebiasaan merokok, efek samping kosmetik, sampai kurangnya perawatan rutin. Padahal, punya bibir cerah alami tuh bisa banget dicapai dengan cara yang simpel….
poltekkesbanjarmasin.com – Jerawat bisa muncul tiba-tiba dan bikin panik. Apalagi kalau lagi ada acara penting. Rasanya pengen cepet-cepet ngilangin, tapi juga takut pakai produk sembarangan yang malah bikin makin parah. Aku udah coba berbagai cara buat ngatasin jerawat, termasuk pakai masker alami. Ternyata hasilnya lumayan loh. Masker dari bahan dapur bisa bantu ngempesin jerawat, menenangkan…
poltekkesbanjarmasin.com – Banyak orang mulai sadar soal pentingnya bahan alami buat perawatan tubuh, termasuk urusan gigi. Pasta gigi dengan bahan kimia tertentu kayak SLS, fluoride tinggi, sampai pewarna buatan sering bikin mulut kering atau gusi sensitif. Makanya sekarang makin banyak yang nyari alternatif yang lebih “ramah”, baik buat tubuh maupun lingkungan. Tenang, kamu nggak harus…
poltekkesbanjarmasin.com – Siapa yang tidak panik ketika melihat banyak rambut yang rontok setiap kali menyisir atau mencuci rambut? Rambut rontok adalah masalah umum yang bisa mengganggu kepercayaan diri kita. Namun, jangan khawatir! Ada banyak cara alami yang bisa membantu mengatasi masalah ini tanpa harus bergantung pada produk kimia. Rambut rontok bisa terjadi karena berbagai alasan,…
poltekkesbanjarmasin.com – Paru-paru kita itu kayak vacuum cleaner alami yang kerja 24/7, nyaring berbagai macam polutan dari udara yang kita hirup. Sebagai editor kesehatan di poltekkesbanjarmasin.com, aku sering banget nemuin berbagai research tentang gimana pentingnya detox paru-paru, apalagi buat yang tinggal di kota besar dengan tingkat polusi tinggi. Nah, setelah diskusi sama beberapa ahli kesehatan…
