10 Buah dengan Serat Tinggi yang Bantu Jaga Fungsi Empedu
poltekkesbanjarmasin.com – Empedu itu emang kecil, tapi fungsinya penting banget buat bantu cerna lemak. Kalau kerja kantong empedu terganggu, bisa muncul masalah kayak perut kembung, mual, sampai nyeri di bagian kanan atas. Bahkan, kalau dibiarkan terus, bisa terbentuk batu empedu yang bikin hidup nggak nyaman. Salah satu cara paling simpel buat bantu jaga fungsi empedu…