
10 Buah yang Wajib Dicoba untuk Jantuang Lebih Sehat
poltekkesbanjarmasin.com – Banyak yang masih mikir kalau makanan sehat buat jantung itu harus ribet, padahal ada banyak banget pilihan buah segar yang bisa bantu jaga jantung tetap kuat. Gak cuma enak dimakan, buah juga punya kandungan vitamin, antioksidan, dan serat yang bagus buat ngontrol kolesterol, tekanan darah, sampai ngelawan peradangan. Di poltekkesbanjarmasin.com ini aku mau…