poltekkesbanjarmasin.com – Mata anak itu seperti jendela dunia yang masih bening dan polos. Tapi sayangnya, di zaman serba gadget kayak sekarang, banyak anak yang udah ngalamin masalah mata sejak kecil. Mulai dari mata minus sampai mata lelah gara-gara terlalu sering lihat layar. Sebagai penulis di poltekkesbanjarmasin.com, aku ngerasa penting banget buat bahas soal kesehatan mata…
poltekkesbanjarmasin.com – Tinggal di daerah yang berdebu itu emang punya tantangan tersendiri, apalagi buat kesehatan mata. Debu yang beterbangan gak cuma bikin hidung gatal atau tenggorokan kering, tapi juga sering banget nyangkut di mata dan bikin perih, merah, atau bahkan bengkak. Kalau udah iritasi, kerja atau aktivitas harian jadi terganggu dan gak nyaman banget. Gue…
poltekkesbanjarmasin.com – Bekerja di malam hari memang punya tantangan tersendiri. Selain harus beradaptasi dengan ritme tubuh yang berbeda, kesehatan mata pun menjadi perhatian utama. Terlalu lama menatap layar komputer atau bekerja di lingkungan yang minim cahaya bisa bikin mata lelah dan tegang. Untungnya, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan mata meskipun…
poltekkesbanjarmasin.com – Banyak dari kita tumbuh dengan berbagai nasihat tentang bagaimana menjaga kesehatan mata. Namun, tidak semua yang kita dengar ternyata benar. Faktanya, ada banyak mitos yang beredar dan sering kali menyesatkan. Dari duduk terlalu dekat dengan televisi hingga mengonsumsi wortel setiap hari, beberapa mitos ini mungkin sudah sangat akrab di telinga kita. Mengetahui mana…
